大学生讲座心得

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大学生讲座心得 篇1

大学生听讲座的心得体会

前不久,观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。

网络的迅猛发展，为我们提供了丰富的教学资源。大量的可学习资源，使我们的备课效率更高了。特别是名校名师的先进教育教学理念、细致深刻的教材解读和精巧的教学设计，给我们的备课提供了丰盈的源头活水，让我们的头脑拥有了丰富的教学智慧。

然而，任何一种资源，我们都不能采取拿来主义思想。因为任何一种思想，都打上深深的个人思想的烙印，都是那些教师们在特定的时间，特定的教学环境下，面对自己的教学对象所作的个性思考。它的思考也许会与唤起你的共鸣，但这种共鸣不可能是教学实施时的成功之路。由于地域、语言习惯、知识底蕴、教学风格，甚至于教学条件的不同，都可能使你的拿来的内容在自己的班级无法实施。从这些意义上来看，再好的课堂也是无法克隆的。

无论名师大家，还是我们身边的同事学友，观摹课堂或多或少给予我们教益。然而，你想克隆获得好评的课堂，结果只能是东施效颦，徒增自己的茫然和难堪。究其因，不是自己的学生没有别的班级出色，而是自己没有对别人的经验总结消化。

一旦让别人的经验成为自己的营养了，那么你必然能获得丰收的喜悦。

比如，让学生获得“特殊的稿费”，以此激发其写作的兴趣，这是教学中新鲜的创意。但稿费从哪里来？你与学生的家长有时多少沟通？稿费的引导是否会引起负面作用？所以，创意的实现得需要有一个过程。一是要针对班级学生的习作现状，他们的写作热情是否在消退？二是孩子在热情消退的情形下，与家长悄悄地沟通，将节省的零用钱交给老师，用于对成功的作品进行奖励。三是稿费刺激需要借助一个有效的展示平台，比如班级或学校的刊物。四是不要放大稿费的物质刺激，而要将此作为提升学生精神境界，提高精神需求的转折点。五是将“稿费”与平时的作文讲评、赏识和鼓励相结合，让全体学生建立信服感，并能从中收获到写作的技巧，发表的快乐，从而将写作并发表作为自己崇高的精神追求。

“你有一个苹果，我有一个苹果，交换后每人还是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，交换后每人有两种思想”。现在倡导的同课异构教学科研策略，教师在一定的教学思想、教学理论和学习理论的指导下，在一定的教学环境下展开教学进程，教学系统的四个要素（教师、学生、教材和教学媒体）相互联系、相互作用，呈现出不同的教学风格。

充满智慧的教师，面对不同的教学对象，可以使同一种教学设计，产生不同的教学的过程，获得不一样的教学成果。现在的“同课异构”的教研方式，正是引发参与者智慧的碰撞，长善救失，取长补短，提高教育教学效果有效范式。

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第2篇 《做一个学生喜欢老师》讲座心得体会

《做一个学生喜欢老师》讲座心得体会

____年9月16日上午，我跟随南宝中心学校的老师们一起观看了《做一个学生喜欢的老师》的视频讲座，如何做一个让学生喜欢的老师是一个很重要的问题。在教学生涯当中，往往一个学生对一个教师的喜好在某一个时间点上很大程度影响了这个学生的学业问题。听完这个视频讲座后，我感触颇深。

一、热爱学生，诲人不倦。教师的职业素养是作为一名教师的基础条件，教师的职业道德素养是从教师对待事业,对待学生,对待集体和对待自己的态度上来体现的。热爱教育事业是教师做好教育工作的前提，也是教师劳动积极性和创造性的源泉，热爱教育事业具体体现在热爱学生上，把对学生的爱与严格要求相结合，把爱与尊重相结合，要全面关怀学生，要关爱全体学生，理解和宽容学生爱是一种内在的情感体验，表现为一种倾向，从而形成一种动力。一方面我们要热爱小学教育这一职业，另一方面我们要热爱学生，这一条最重要。热爱学生，诲人不倦这是教师的本职，爱孩子的感情是书本上学不到的，与学生共同学习、玩耍，成为学生的朋友，学生有什么心里话都愿意和老师说，这是怎样的一种亲和力啊！作为一个合格的教师应对学生充满爱心和对学生保持人格上的平等。关心学生的冷暖、体察学生的心理，通过各种渠道，加深师生的感情沟通，通过师生心灵上的交流、撞击和感情交融，达到教育学生的目的。我们要保护学生的人格，保护学生的幼小的心灵。我在工作中用真挚的爱去对待学生，才能提高学生对我的信任感，才能提高教学效果和教学质量。

二、学习适应，创造激情。教师的知识素养主要包括政治理论修养，精深的学科专业知识，广博的科学文化知识，必备的教育学科知识，丰富的实践知识。教师的能力素养主要包括语言表达能力，组织管理能力，组织教育和教学能力，自我调控和自我反思的能力。此外教师还应具备教育科研能力，学习能力，观察学生的能力。职业心理健康主要包括高尚的师德，愉悦的情感，良好的人际关系，健康的人格。时代在迅猛地飞跃，作为教师来说，具备各方面综合能力不是夸夸其谈、轻而易举的事。我们要不断地学习，学习，再学习。所以，未来的教师要有超越自己的紧迫感，应善于从学生身上诊断、分析发展状况，提出解决问题的方案和设想，有效地处理各种问题，促进学生健康成长。

在教学的过程中只要发现一个或几个想学习你的这门功课，就要大加赞扬，没有发现喜欢你的这么学科，也要夸赞一些有喜欢这门功课的同学，可以说在老师的夸赞中逐渐的`培养一部分同学喜欢这门学科，从而带动班中其他同学也去喜欢这门学科。在教学的过程中要让同学们在课堂中时时充满着一种学习的激情，从而为以后的学习兴趣打下良好的基础。

三、与时俱进，构建和谐。教师应有与时俱进学生观，学生观就是教师对学生的基本看法，它影响教师对学生的认识及其态度与行为，进而影响学生的发展。我国传统的学生观将学生看作是被动的受体，是教师塑造的与控制的对象，学生在教育中处于边缘位置，对学生的教育是预设的，新课程提倡的学生观主要观点如下：学生是发展中的人，要用发展的观点认识学生学生，学生身心发展是有规律的，学生是有巨大的发展潜能，学生处于发展过程中的人。学生是独特的人，学生是具有独立意义的人。师生关系是教育教学中的重要的关系，良好的师生关系是教育教学活动顺利进行的保障，良好的师生关系是构建和谐校园的基础，良好的教学关系是实现教学相长的催化剂。

在教学中，教师应学会尊重与赞赏。尊重学生意味着不伤害学生的自尊，自尊是人生命的一部分，伤害一个学生的自尊比维护它要容易的多。在教学中，我们应采用激励性的语言，肯定学生微小的进步和成绩，帮助学生树立自信心和克服困难的决心。教师与学生应该是平等、合作、交流的关系。教师应创设一种轻松和谐的课堂气氛，以学生为主体，充分发挥学生的主动性，充分挖掘学生的潜能。在教师的帮助下，让学生与知识建立联系，建立学习知识的兴趣，使学生自觉担负起学习的责任，自觉的投入到学习当中。

大学生讲座心得 篇2

这学期我一下子选了两关于人生和就业规划的课，我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

上完《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

上就业指导课，从中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

不经意间，一学期周的课快没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业经历，既是像在听小说，好奇，感觉有趣；又更发觉其实是在听自己的心声，因为每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假如，心想那个人是自己会怎么办，我身上消失那件事情发什么在自己身上该怎么办呢？

《就业指导》的影响是深刻的。，它使我了解了现在就业的激烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下去。现在正逢国际金融危机席卷全球，我们虽身处在避风港中，但我们不应该庆幸，而应该知危而进，好好学习，做好人生规划，抓住机遇，打一个有准备的胜仗，迎接自己的光辉明天。社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，奋发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有自强才是唯一出路，唯有自强才会闯出一片天地！

就业，是一种人生转折的的抉择，没有回头路可走。唯有自信、自强、有准备的上路才能走的轻轻松松、走的很远！

大学生讲座心得 篇3

学好消防学问让我们携起手来，为削减火灾的发生而共同努力，从我做起，从今日做起，真正做到防患于未然。

俗话说“水火无情”，在全部的自然灾难中，发生频率最高的就是火灾。一个小小的火星可以使大自然的`珍贵资源遭到破坏，可以使人类制造的物质、精神财宝化为灰烬，可以无情地夺走人最珍贵的生命。

为了让全校师生更深入地了解消防逃命常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正把握好消防安全学问，并具备自救互救的力量。我们学校预备在“119消防宣传日”进行消防大演习。教师要求我们每个人都要带一条毛巾，到时需要用。

下午其次节课一上课，我们先听了消防学问讲座。消防叔叔给我们讲了一些平常火灾发生时应有的常识：如打119电话、大声呼救、等等，紧接着就是火灾逃命演习。校园里响起了电铃声，一听到铃声，教师一边指挥我们抓紧离开教室，一边教我们把毛巾捂住鼻子，并排好队有秩序的下楼。我边听边快速拿出毛巾轻轻地捂住鼻子，然后弯着腰紧跟着同学跑向操场。紧急的逃命刚完毕，接着是灭火演习。校长嘹亮地宣布：“灭火演习现在开头！”话音刚落，操场上响起了热闹的掌声。消防叔叔们把大火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急消防叔叔个个不慌不忙拿起灭火器，先拔出钥匙，然后把灭火孔对准着火点，再按下开关，只见粉沫纷飞，我还来不及看清晰火竟然灭了，叔叔们的动作好快呀！后来五、六年级的学生代表和教师代表也去演试了试，演习在欢声笑语中完毕了。在演习中，我学会了如何安全逃命，如何灭火，也深深的明白了，遇到任何事情都要冷静，不要惊慌，真是受益匪浅。

学好消防学问让我们携起手来，为削减火灾的发生而共同努力，从我做起，从今日做起，真正做到防患于未然，让我们日益强盛的祖国更加祥和安静！

大学生讲座心得 篇4

健康的定义我们应当要知道，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他知道身体情形，还要了解他的心情和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样很多，这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道本来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相干的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，乃至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，本来抑郁的现象真的'特别多，许多人一直没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在座的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。一个学期的课程中，老师给我们讲了许多的知识点的，也给我们讲了许多的疏解的方法，还通过许多案例让我们来分析怎么取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，由于女生是初恋，所以一直忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有产生什么不好的事情，但是让我有很大的感触，爱情本来是美好的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，但是还有一方面是那个女生性情比较内向，然后分手后也没有人陪她谈天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自己愁闷、抑郁了，所以才产生后面的事情。这就告知了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力，千万不要一直憋在心里，最后明明是别人的毛病却伤害了自己。

心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应当要注意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友谈天，说出自己的愁闷，再或者寻觅专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。

大学生讲座心得 篇5

作为一名大学生，我们时常有机会参加各种各样的讲座。这些讲座涵盖了各个领域，从学术研究到创业经验，从人生感悟到就业指导，都能够让我们受益匪浅。近期，我有幸参加了一场名为“成功源于积累”的讲座，聆听了来自一位知名企业家的分享。在这篇文章中，我将和大家分享我对这场讲座的心得体会。

这场讲座由一位成功创业者，也是我们学校的校友来主讲。在听讲座前，我对此人并不是很了解，只知道他创办了一家在市场上很有声望的公司。但是听完他的讲座后，我对他产生了深深的敬佩。为了让我们更好地理解他的成功之道，他特意回顾了自己年轻时期的困难与挣扎。他向我们坦诚地说，这一切的成功都来自于积累。

他用自己创业的经历为例，告诉我们成功并非一蹴而就，而是通过不断的积累和努力才能实现的。他分享了自己创业初期的艰辛，提到了无数个失败和反复的尝试，但从中学到的经验让他变得更加坚韧和有信心。他告诉我们，我们必须要敢于失败，要学会从失败中汲取教训，并不断地调整自己的方向和策略。

此外，他还着重强调了在大学期间要注重积累基础知识和技能的重要性。他提到，很多同学都在大学里追求各种社交活动和娱乐，而忽视了学习的重要性。他告诉我们，大学阶段正是我们打下坚实基础的时候，我们要充分利用大学资源，扩宽视野，拓展知识面。只有打好基础，我们才能在未来的发展中拥有更多的机会和可能。他还强调了学习的方法，鼓励我们不仅要掌握知识，更要学会运用知识，发挥自己的想象力和创造力。

这位企业家还与我们分享了自己对于职业规划和人生规划的看法。他将人生比喻为一场马拉松比赛，而不是短跑。他告诉我们，我们要坚持自己的目标，保持长期的耐心和恒心。在职业规划方面，他鼓励我们要找到自己热爱的事业，并为之全力以赴。他引用了一句话：“如果你热爱你的工作，那你将不再需要工作一天”。通过他的分享，我深刻地认识到成功不仅仅是指职业上的成功，更是指在追求自己热爱的事业中找到快乐和满足。

在听完这场讲座之后，我意识到在大学生活中需要更加注重积累。我们不能只满足于表面的知识，而要深入思考和探索，扩展我们的知识面，提升我们的技能。同时，我们也要树立正确的学习和生活态度，坚持自己的目标，并为之努力奋斗。我们要舍得付出时间和精力，用心积累，才能在未来的人生道路上有更大的成就。

总之，这场讲座给我留下了深刻的印象。通过聆听成功人士的分享，我受益匪浅。这位成功创业者用自己的亲身经历告诉我们，成功源于积累。无论是在学习、工作还是生活中，我们都需要脚踏实地，不断积累。只有通过积累，我们才能获得更多的机会和可能性，实现自己的理想和目标。我相信，在未来的道路上，我会不断努力，积累知识和经验，实现自己的梦想。

大学生讲座心得 篇6

近年来，越来越多的大学生意识到了CMA（注册管理会计师）的重要性。为了掌握CMA的相关知识，许多高校纷纷邀请CMA讲师为学生讲授相关课程。不久前，我也参加了一场关于CMA的讲座，下面我将分享一下我的心得体会。

第一段：对CMA的猜想。

在听到关于CMA课程的讲座之前，我对CMA几乎一无所知。我只能猜测CMA是关于管理会计的一种证书，但具体是做什么的我并不明白，因此我十分期待这次讲座。

第二段：CMA的具体介绍。

在讲座中，讲师详细地介绍了CMA的概述、CMA的证书设立背景、CMA的证书考试，以及获取CMA证书对职业发展的意义。初步了解了CMA证书的含义以后，我对它的重要性有了更深刻的认识。

第三段：CMA证书对职业发展的意义。

在讲座中，讲师特别强调了CMA证书对职业发展的帮助。CMA证书可以帮助职业人士在管理会计领域内获得更广阔的机会，特别是在财务管理领域。同时，CMA证书还可以帮助人们提高自己的薪资待遇和职业发展速度。在听到这些话的时候，我不由得开始认真考虑是否应该开始学习CMA。

第四段：CMA的考试难度不容小觑。

在讲座中，讲师也强调了CMA考试的难度，特别是在考试内容和考试标准上。为了取得CMA证书，需要经历一系列笔试和口试，并通过一系列试题来证明自己的知识和技能。在听到这些话之后，我明白了成为一名注册管理会计师需要经历怎样的艰辛和挑战。

第五段：思考未来，认识到自己的不足。

这场讲座让我对自己的前途有了新的认识。在这个竞争激烈的职场环境中，只有不断提升专业能力和知识水平，才能不落后于同龄人。因此，我决心要拼尽全力学习CMA，并在职业发展中获得更广阔的机会。

总之，通过这次讲座，我对CMA证书有了更加清晰的认识，认识到自己的不足，知道了自己需要努力的方向和目标。尽管CMA证书的获取之路并不容易，我相信只要拥有信心和毅力，定能够给自己一个更加光明的未来。

大学生讲座心得 篇7

本次讲座，我深受启发，体会到很多道理，我们只有明确自己的人生目标，正确定位自己，敢于面对自己的不足，用积极的心态面对待学习，把握今天，不断突破自己，提升自己，才有可能收获一份满意的工作，实现自己的人生理想及社会价值。历史经验证明：清晰、明确的目标有利于明确使命，产生动力，产生积极的心态，促使自己努力实践，使自己的生命在有限的时空里冲破极限，限度地释放能量。而我们中间的很多人，都没有弄清楚自己来中软国际的目的，对自己的未来没有任何明确的规划，这便是我们在学习时得过且过，不求甚解的根源所在。任何人都是这个社会有用的实体，都有珍视自己价值的必要。只有正确的为自己定位，才能扬长避短，成就自己。而我们中间的很多人，由于没有正确的自己定位，一部分人长期处于压抑状态，对学习、对未来缺乏自信，另一部分人始终自己感觉良好，对未来盲目自信，对学习得过且过。有了正确的自己定位，便最容易发掘自身优点，扬长避短，实现自己价值。因此，通过这次的自己定位，我们将变得不自卑，不自傲，更加清楚自己的实力与优势，并将努力提高自己核心竞争力。

在这次的讲座中，我们懂得了今天的重要性，明白了想要实现自己的目标，从今天开始努力便是的捷径。在实现自己的目标之后，回想起今天奋斗着的自己，便会感到无比怀念，这便是生命的幸福。因此，把握今天，将是我们今后的人生信条，我们会用实际行动来证实。

大学生讲座心得 篇8

最近，我参加了一场关于大学生就业的讲座，为期两个小时。这场讲座由一位经验丰富的职业规划师主持。他在讲座中分享了许多宝贵的经验和建议。通过这次讲座，我收获了很多，对自己的未来规划有了更清晰的认识。

讲座强调了职业规划的重要性。职业规划不仅是为了我们找到一份满意的工作，更是为了我们的人生规划和发展做好准备。演讲者建议我们从大学一年级开始规划自己的职业生涯，并提供了一些建议和技巧，如如何评估自己的兴趣、能力和价值观等。这让我意识到，职业规划需要时间和思考，不能等到毕业前才着手。

演讲者分享了关于求职的一些建议。他提醒我们要提前研究市场需求和行业趋势，积极参加实习和社会实践活动。他还提到了如何写一份出色的简历和给人留下深刻印象的面试技巧。这对我来说是非常有用的，因为我现在正处于找工作的阶段。

演讲者还重点强调了个人品牌的建立。在竞争激烈的就业市场中，我们需要找到自己的差异化竞争策略。他建议我们积极参与社团和志愿者活动，展示自己的领导才能和团队合作能力。他说：“你的个人品牌就是你的态度、价值观和价值主张的集合。”这激发了我更多地思考自己的个人品牌，并为此设定了明确的目标。

演讲者提到了持续学习的重要性。无论是大学生还是毕业后的职场人士，都应该保持学习和进步的态度。他鼓励我们在工作之余继续学习，提高自己的专业技能和人际交往能力。他强调了“终身学习”的概念，认为只有不断学习才能适应时代的发展和变化。

通过这次讲座，我深刻地认识到大学生就业并不仅仅是找到一份工作，而是建立一个良好的职业生涯发展的基础。这需要我们从大学开始就认真思考和规划。我学到了为自己设定职业目标的重要性，明确自己的兴趣和能力，并为此制定了明确的计划。同时，我还学到了如何提高自己的竞争力和建立个人品牌的方法。我决定加入更多的社团和参与志愿者活动，活跃自己的社交圈，并展示出色的领导才能。我意识到学习是持续的过程，我将努力保持学习的状态，不断提升自己的技能和知识。

小编认为，这次讲座给我提供了很多有关职业规划和就业的重要信息。它激发了我对未来职业生涯的热情，并为我制定了明确的目标和计划。我相信，只要我坚持学习和努力，我一定能够找到一份满意的工作，并实现自己的职业梦想。

大学生讲座心得 篇9

为丰富校园文化生活，弘扬感恩励志的美德，教育学生心存感恩、励志成才，提升学生的思想道德水平，增强学校德育工作的实效性，11月3日下午，铜井中学组织了“感恩励志”主题演讲比赛。

下午3点30分，全校师生齐聚运动场，聆听了15组选手的精彩演讲，热烈的掌声时时在会场中响起。那句句质朴的语言，让人感到母爱的温馨，父爱的厚重;那饱含深情的诉说，让人倍感老师的无私与崇高。感恩我们的父母，感恩我们的老师，成为了全场的共鸣，所有在场的听众都沉浸于感恩的激动中，情感得到了一次升华，心灵得到了一次洗礼。经过一番激烈的角逐，在评委们的客观、公正的评比下，最终初二(5)班同学的演讲赢得了全校一等奖。

多年来，铜井中学一直在感恩励志教育之路上摸索、尝试、实践，提出了“常怀一颗感动的心，让我们生活在感动中，让感动与我们同行”的主线，大力宣传，营造氛围，精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩励志活动，为了使活动有的放矢、落到实处，学校精心制作了月活动方案，把工作详细安排到每一周。同时还加强校本课程和校园文化建设，开发学校资源，挖掘地方特色，编写校本课程，创建校园文化。重视学生的社团工作，开展丰富多彩的社团活动，促进学生把自己的精神体验内化为自身的价值判断。

大学生讲座心得 篇10

在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感，大学生健康问题是我们大学生当前所注重的重要话题之一。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存有着很多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适合问题，对专业的选择与学习的适合问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

在当代大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理来说，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。所以，在大学校园展开心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，即时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的.作用。

那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存有一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上绝大部分是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、水准较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、水准较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的水平，以提升自身素质，更好地适合社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能协助学生准确理解自己、把握自己，有效地适合外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该即时主动的与心理咨询师实行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提升中起着举足轻重的作用，全面提升自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战！

大学生讲座心得 篇11

在我教学的千万个日日夜夜中，教育产生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加上独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。使他们具有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。第一教师自己要能够面对现实、积极乐观，对前程有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效公道的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊重、敬慕、信任、歌颂等）多于消极态度（如恐惧、怀疑、憎恨、嫉妒等）。教师不管处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳固性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。特别是小学生，他们仿照性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应第一具有同样健康的心理。教师具有了健康的心理，还需要良好的.教育方式。

一、第一创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不论是数学还是语文教改理念都是遵守“生本”原则，遵守孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒服的校园环境。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

一篇文章是这样写的：教师要当好导演、指挥家、和教练，教学中，教师要扮演好一位引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调解，行动得到训练，让学生充分地展现自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习爱好、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。

总之，作为一位教师，一位心理辅导员，只有知道儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺利展开工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情形，敢于面对新问题，才能不断地发觉儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。